Не е шега, а най-новата мода при диетите.
Жените, които спазват диета по време на зачеването или рядко закусват, по-често раждат момичета.
Знаете ли кой е един от главните "виновници" за наднорменото тегло? Инсулинът.
химикалите, с които се обработва храната, ни объркват хормоните и вместо да слабеем от диетите, ние ... пълнеем
Американският диетолог Оз Гарсия е легендарна фигура в света на хората, желаещи да изглеждат добре и същевременно да са здрави.
За своите 54 години американската дизайнерка Дона Карън изглежда перфектно - стройна, пълна с енергия и най-важното - тежи с 10 кг по-малко, отколкото преди година.
В диетите все по-често се среща тофу - сиренето, направено от соя, което притежава почти магически качества.
За да намалим въглехидратите в менюто, е достатъчно да заменим продуктите със захар с такива с надпис "без захар" или за диабетици. Грешка.
някои не толкова трудни правила, събрани от цял свят, които ще ви вкарат в супер форма.
виж как го правят Фара Фосет и Моника Селеш
съчетава възможностите на официалната медицина с тези на природната.
СЛЕДВАЙТЕ НИ