Да последваш олимпийците, да задвижиш живота си
Теодора Николова 23 June 2025
Синът ти активен ли е?
Сега да, в 4.-5. клас не беше. Постепенно почна да проявява интерес към плажен волейбол. В училище третират спорта като литературата, математиката и всички други възприемани широко като „по-сериозни“ предмети. Отделно ходи и на фитнес. Той сам си узря, това си е неговото парче от тортата на доброто. В сферата на движението – всеки в нашето семейство си има неговата самостоятелна територия и всеки уважава личното време на другия, когато иска да го посвети на спорт.
Сладкият живот и бавният живот как хармонизират с идеята „Нестле за Живей активно“?
Те са част от нея. Аз си представям „Нестле за Живей активно“ като нещо обло, като сфера. Трябва да има баланс – порция физическа активност, по-умерена или по-екстремна, но трябва и да успяваш да изключваш, да съзерцаваш – и природата, и себе си, ей тук да седнеш на това прекрасно място на „Солунска“, където сме с теб сега, с чаша вода или с чаша вино и да съзерцаваш следобеда и хората, да усетиш как мозъкът ти си почива. Това е много важно. Сънят също е много важно нещо. Вземете си вашите минимум 7 до 8 часа сън. На мен Господ ми е дал способността да спя безпроблемно – навсякъде и по-всяко време. Събота и неделя си подарявам и два часа следобеден сън. Обръщам се към всички – комбинирайте физическото натоварване със сън и малки порции удоволствия. Те зареждат и тялото, и духа.
Без какво малко удоволствие не можеш да си представиш живота?
Без чашата вино. Защо трябва да има живот без вино?! Виното за мен е сензорен атрибут, но и силно философски. Той отключва активност.
Имате юбилеен рожден ден. „Нестле за Живей активно“ става на 20. Как ще празнувате?
Решихме да сложим малко удоволствие и ще отбележим рождения ден с цветни маратони – на 7 август в Бургас и на 14 септември в София. Класическо тичане, късо и дълго разстояние, но и много цветно забавление и емоции. Започнахме годината, като изпратихме стотици писма на всички, с които сме били свързани – над 200 писма, за да им благодарим. Не беше лесно, но пък беше много приятно. На 10 юни на полузатворени врати – преди да разрежем тортата, благодарихме и на дългогодишните си партньори – лица и институции. Министерството на спорта, Федерацията по художествена гимнастика и тези, които не са били в светлината на прожекторите – СДВР, хората, бдели за сигурността, както и екипът, който е запечатал видео- и фотолента с всичките събития и моменти през годините. Ще сме в залата на Федерацията по спортна гимнастика. Така ще продължим да промотираме и да признаваме тези, с които от една идея, от едно начало, при което две хиляди софиянци са тръгнали от пилоните на НДК към Южния парк – това е първото „Нестле за Живей активно“, сме създали национално движение. Това може да стане само с партньори, които са наясно със смисъла.
Мотото тази година на „Нестле за Живей активно“ е „Всяка крачка ни вдъхновява“. Две твои много вдъхновяващи първи крачки?
В личния ми живот това е крачката да стана майка. За една жена няма по-голяма от тази. В професионален план – 33 години съм в бизнеса и в „Нестле“. Крачки много. Но първата е първият ми работен ден, когато влязох в един тогава още държавен завод, който имаше цех за шоколадови бонбони на Лъвов мост. Това беше голямата крачка. Бях само на 17 години. После съм извървяла километри. И не съжалявам за нито една от тези крачки, а се гордея и се радвам, че този опит мога, искам и споделям с много млади професионалисти сега.
Какво те мотивира теб самата да извървиш километри от крачки?
Правенето на добро. Радвам се, че имам тази вътрешна способност да правя жестове – аз съм човек на жеста. Около Цветница една баба продаваше лалета в кофа, взех пет лалета и ги подарих на дамата, към която бях тръгнала на маникюр. Абсолютно безпричинно. Харесвам такива неща. По-голямата част от правенето на добро е абсолютно безплатно. Представи си, че правиш вкъщи кейк. Винаги можеш да отрежеш две парчета и да ги дадеш на съседа отсреща. Нищо не струва, а толкова много ще даде на човека.