Как избираш посланиците?     

Аз наследих Данчо, Тереза и Евгени (Йордан Йовчев, Тереза Маринова и Евгени Иванов-Пушката – бел.ред.). Те вече бяха посланици. Първият мой сезон с платформата е от 2015 г., бяха минали вече осем издания. Корпорациите обикновено имат процедура и стандартна практика за всичко. В тази област обаче нямаме такава. Следваме базисния човешки прийом, с който си избираш хората, с които искаш да си. Тоест търсиш близост. Това е и разликата между посланика и инфлуенсъра. Посланикът е лице, което на първо място споделя твоята мисия и твоите ценности, а търговските договорености или не съществуват, или са много назад в списъка с неща, които ви свързват.

Посланиците на „Нестле за Живей активно“ са спортисти, които след активната си спортна кариера искат с лицето си да предадат посланието за значението на физическата активност за здравето. Това е невидима нишка между хората, която или се получава във времето, или не. Когато после заедно си спомняте това или онова събитие – тогава разбирате, че посланикът е бил до теб през цялото време и е пръскал флуидите на мисията. С тези, с които през годините вече не сме в толкова активна колаборация, не означава, че не поддържаме връзка. Някои от тях просто не могат да отделят време на даден етап и се връщат на следващ. Аз тези хора ги усещам като семейство. От години се събираме в ранна есен в моя двор, където официално поставяме края на сезона на един „семеен обяд“. И всеки прави всичко възможно да дойде. 

Балансираността е фокусът на „Нестле за Живей активно“… И това за мен е особено вдъхновяващо в нея...  

Да, мисията на „Нестле за Живей активно“ е да промотира физическата активност и балансираното хранене. Обърни внимание: промотира, не задължава! Дори и в това има баланс. Говорим, даваме съвети, опитваме се да вдъхновяваме, че можеш да се движиш и в големия град, и в малкия град, през всеки сезон, в работното си ежедневие… Физическата активност е спортът, но и градското ходене. Не изисква непременно скъпо оборудване, просто си обуйте удобни обувки. Балансираното хранене пък не изключва шоколада, сладоледа, виното. Те са хубаво нещо. Става въпрос за мерки и теглилки, но и воля, за да ги следваш. 

Теб самата как те променя работата за платформата? 

Много ме променя. Първо емоционално. Това надграждане на инициативата ти дава възможност да видиш колко голяма и въздействаща за хората става тя и всяка година искаш повече и повече, и повече и се грижиш като за дете, което расте. Всички тези дейности и тези специалисти, ангажирани с платформата, не може да не те променят. Аз започнах да спортувам. Генерално не съм човек със спортен профил, но макар и късно започнала, сега съм много редовна в залата за спорт. Дори преди време, докато бях в Италия на разходка, разбрах колко ми липсват упражненията, които правя по 50 минути два пъти в седмицата. Миналата година пак се наложи да прекъсна за три седмици и на първата тренировка почти се разплаках, толкова ми беше трудно. Тогава си дадох сметка колко добре се отразява, когато го правиш редовно, и колко бързо се връщаш в началното положение, ако го занемариш.  

За занемаряването извинението най-често е времето. Ти при цялата ти ангажираност как се справяш?   

Докато отида в залата в 9 часа, аз вече съм направила 3500 крачки, които идват от сутрешната ми разходка с моето куче. Хора, ако си търсите извинение, че нямате време да спортувате и да се движите, вземете си куче! Прекрасно е да се разходиш сутрин, когато градът още спи, и да обърнеш внимание на едно прекрасно същество… Като сложим и втората разходка от един час – става много добре. Ако нямате време – ходете пеша до работата си, до пазара или до училището, за да приберете децата. Ще видите, че може. Просто вмъкнете ходенето във вашата ежедневна рутина.