Какво ти казват за качеството на твоя сън?

Аз спя добре. Невинаги спокойно. При мен това зависи от тренировката, има такива, които стимулират директно централната нервна система. После е трудно да спиш. А си толкова грофнал. Дори да заспиш, умът ти работи и се събуждаш изморен сутринта. Сега чакам да видя какво ще ми препоръча часовникът, който ще използва събраните данни за сърдечния ритъм и дишането ми по време на сън, за да анализира с помощта на изкуствен интелект качеството на съня ми и да ми даде предложение за подобряването му.   

Ти нямаш ли някаква отработена техника за преминаване в режим на покой?

Не, за съжаление. Освен да чета. Единственият начин да се приспя е като чета.

Споделен ли е този начин, защото моят мъж се дразни, като светна нощната лампа, за да чета.

В интерес на истината, минах на киндъл. Отначало бях и аз така с лампата, после минах на лампичка, която се закача за книгата. Но ето че преди години стигнах до електронния четец – открих технологиите и свикнах с тях.  

Каза, че в момента четеш Мишел Обама. В електронен вариант ли?

Не, купих си я на едно летище. И в самолета се чудех как да я държа и на какво да я подпирам, защото е обемиста и с твърди корици. Непрекъснато я разнасям в раницата, ама сега съм я оставила.

Аз я прочетох тази история, написана от жена със самочувствие, че променя съдби. Ще прочетем ли някога твоята автобиография, Ивет?

Да, аз дори я пиша. Намерих за случая свои стари дневници и там сякаш откривам един различен човек, много е интересно да се върнеш обратно към себе си, за да разбереш, как си стигнал дотук. Международната федерация по лека атлетика ми отправи едно предизвикателство – голямата Ивет да напише писмо на малката Ивет. И ето какво се получи:

„Ивет,
Твоето атлетическо приключение ще бъде изпълнено с върхове и спадове. Няма винаги да печелиш златни медали или да подобряваш рекорди. Ще има времена, в които сърцето ти ще е разбито, ще изпитваш физическа болка, ще имаш контузии и ще страдаш, но мога да ти гарантирам едно: с времето ще става по-добре. Ще станеш по-зряла и ще разцъфтиш, ще станеш по-уверена и дори на 35 ще се чувстваш физически и ментално по-силна, откогато и да било преди това.
Когато си дете, леката атлетика е много по-забавна. Помниш ли, когато посети концерт на главния площад в Мурсия, Испания, като 17-годишна по време на Европейския младежки олимпийски фестивал? Помниш ли танцуването цяла нощ? Тогава беше толкова безгрижна! Опитай да се осланяш на онези чувства възможно най-дълго, защото всичко ще се промени. Ще спечелиш спринта на 200 метра на европейското първенство за юноши през 2003 г. в Тампере, Финландия. Твоят успех ще те издигне до нови висини, но с нарастването на очакванията ще се покачва и напрежението. Моля те, дръж се за онези забавни моменти и спомени, Ивет, и се наслаждавай на всяка минута.
Ако мога да ти предложа някакъв съвет, бих казала, че с времето ще научиш, че не можеш да бъдеш харесвана от всички, и че ще бъдеш окей с това. Сега знам, че винаги искаш да угаждаш на всички и че страдаш при мисълта да нараниш другите. Но заради своята неувереност и притеснението какво мислят другите можеш да си причиниш душевна болка. Отново, не се притеснявай, ще отнеме време, но ще се справиш с това. Ще намериш начини да се справиш.
По-късно ще работиш с психолог и ще откриеш колко голяма сила се крие в теб. Ще четеш книги по темата и чрез упражнения ще достигнеш начина, по който искаш да се чувстваш – това е много важно и за тренировките, и за състезанията. Също бих казала да се увериш, че се обграждаш с подкрепящи и позитивни хора. Ще имаш проблеми и понякога ще си заобиколена от деструктивни хора, които искат да те наранят, но искат да са близо до теб. Моят съвет е: отърви се от тези хора. Те носят само негативна енергия. Някои от тях ще поставят под съмнение възрастта ти и ще кажат, че щом достигнеш 30 години, вече си твърде стара. Ти ще ги опровергаеш. Ще се чувстваш невероятно на 35. Не се тревожи за малки, глупави неща, защото с времето ще научиш да поемаш контрола, а това е чувство, което ти дава много власт.
Най-накрая, Ивет, помни, че си любопитно дете с много интереси извън леката атлетика. Ще продължиш с другите си страсти, а това ще бъде важно. Обичаш музиката и да пееш. Обичаш да пишеш. Не спирай с тези странични интереси, защото гарантирам, че ще ти дадат енергия, когато изпитваш затруднения на пистата. А и никога не се знае – един ден може би ще напишеш собствената си история!“