Тревожността – неразбраната приятелка

Във времена на „бързите“ съвети за щастие, баланс и успех често забравяме най-важното – психичното здраве не се гради на мотивационни цитати. Нужно е разбиране, професионален поглед и пространство за понякога трудни, но честни разговори

Даниел Троев 13 October 2025

Даниел Троев

Снимка: личен архив



ПОКАНА ЗА СРЕЩА


Избери ти момента – деня и мястото на срещата ви. Усети я в себе си и с грижа и мекота я попитай: 
„Какво искаш да ми кажеш?“
„Какво е важно да разбера за себе си?“
„Накъде да насоча усилията си?“
„Какви са нуждите, които пренебрегвам?“
„Кои са вярванията ми, които ме ограничават?“
„Кои са страховете, които определят изборите ми?“
„Какво блокира усещането ми, че мога?“
„В какви стари ситуации са замръзнали радостта и лекотата ми?“
„Свързаност с какво е необходимо да изградя, за да почувствам вътрешна сила и ресурсност да живея в свят, изпълнен с несигурност и рискове?“ 

И просто слушай и си записвай.

Тревожността е твоят барометър за критични нива на несигурност. 
Тревожността е твоят сигнал, че тялото и умът ти са в режим на оцеляване.
Тревожността показва къде в живота ти има дефицит на безопасност, сигурност и свързаност.
Тревожността има нужда от твоите състрадание, стабилност, смисъл и смелост.
Тревожността иска да те побутне по пътя към твоето израстване и разцъфване.

Повярвай ми, приемеш ли тази покана с отворено сърце, смирение, любопитство и категоричност – ще откриеш източник на сила и капацитет за радост, които не си изпитвала досега. Неописуем е изгревът след тъмната нощ на душата.

 

Повече информация за Даниел Троев и книгите му ще откриете на https://www.danieltroev.com/knigi-all

 

« предишна страница
ТВОЯТ КОМЕНТАР
ТВОЯТ КОМЕНТАР