С д-р Милена Коцева говорим за Синдрома на надбъбречната умора, вредите от стреса, навременните мерки, хранителните добавки
Завидно е старанието да следваме дисциплинирано правилата за здравословен живот. Посветените последователи дълго отказваха да чуят, че не всичко по този път заслужава внимание, още повече че някои храни не носят ползата, която обещават. Именно за тях се поразровихме.
Някои полезни идеи
Попитахме Надя Петрова, която e експерт по здравословен и балансиран начин на живот, член на Европейската асоциация по клинично хранене, консултант на списание EVA
Попитахме д-р Рами Фармауи, специалист ортодонт
Моят инструктор по въздушна йога Людмил Дренски се върна от Индия, където бе цял месец. Подмладен, буквално светнал и пълен с енергия. Предложих му да сподели с читателите на EVA на какво се дължи промяната
Когато тялото ни реагира на стреса, а ние игнорираме сигналите
Да се „заклещите“ в собствените си мисли, е изтощаващо
Няколко съвета, които ще ви избавят от хроничната сънливост
Кои храни е добре да включим в менюто си, за да се чувстваме красиви, спокойни и енергични:
Лекарите откриха научно обяснение защо на някои хора не им понасят тези полезни храни...
Розова родиола е включена и в традиционната китайска медицина, където се препоръчва да се приема ежедневно за жизненост и дълголетие
Как да се справим по натурален начин с уроинфекциите
Освен че са много вкусни, укрепват и имунната система
Съхранението на кръвта от пъпна връв в България се разраства бързо през последните няколко години, като едновременно се повишава осведомеността сред родителите и въвеждането на достъпни планове за ценообразуване
СЛЕДВАЙТЕ НИ