Ако нямаме възможност да отидем в хотелите с минерална вода и спа центрове, можем да се поглезим у дома. Събота е идеалният ден да отделим време за себе си.
Мит или истина?
Бившият модел продължава да е в перфектна форма, макар и на 50+
Диета с 5 фактора за 5 седмици
Една от най-строгите диети е любима на Гуинет Полтроу, Мадона, Джо Пеши
Позата може да е много вредна за кожата
Проблемът е не в храната, а в количеството и в мисълта, че ни е забранена.
Отсега издаваме щастливия факт, че цифрата е висока
С този режим можете да отслабнете с четири килограма за една седмица. Зелевата супа, чиято рецепта идва от Канада, топи мазнините и пречиства организма.
По-малко от месец след раждането, Ирина вече позираше по бански...
6 грешки, които допускаме при диетата
Да пречистим въздуха у дома с помощта на природата. Оказва се, че въздухът в апартамента ни е по-вреден от този навън...
Всичко, което трябва да знаете за витамин D, който ни липсва през студените месеци...
Въглехидратите са много полезни, сочат съвременни проучвания
... и пак да опитаме от всичко
Някак естествено през пролетната Ковид изолация се завърнахме към бавния живот, към слоулайф концепцията, която сякаш беше започнала леко да се банализира, но сега отново застана на върха на пирамидата на здравословния начин на живот. Та се питам, струва ли си да се борим за слоулайф завинаги, а не само когато ни стегне шапката?
СЛЕДВАЙТЕ НИ