METABOLIC CHECK – ПРЕВЕНЦИЯТА ЗАПОЧВА ПРЕДИ ПРОБЛЕМА

Когато говорим за перименопауза, повечето жени очакват да чуят за горещи вълни, нарушения в цикъла или безсъние. В действителност преходът започва много по-рано и много по-тихо. Често той се проявява не като заболяване, а като усещане, че тялото вече не функционира по начина, по който сме свикнали.

Тяна Пресолска

Именно затова случаят на Люба е толкова важен. Тя не идва при мен с диагноза. Нито със сериозни отклонения в лабораторните показатели. Няма наднормено тегло, нито тежки метаболитни нарушения или изразени симптоми. Напротив. Тя е пример за активна, информирана и отговорна към здравето си жена, която редовно посещава профилактични прегледи и се грижи за себе си. И въпреки това усеща, че нещо се променя.

Точно тук се намира една от най-големите празнини в съвременната превенция. В медицината сме свикнали да търсим заболяването. Но перименопаузата не е заболяване. Тя е период на интензивно биологично и метаболитно преструктуриране. Организмът започва да работи по различен начин много преди това да се появи в стандартните показатели или да доведе до диагноза. Повечето жени преживяват този преход, без реално да го разпознават – усещат промените, но не разполагат с достатъчно информация, за да ги свържат в обща картина. В резултат често търсят отговори на отделни места – при различни специалисти, чрез различни изследвания или чрез информация от интернет. 

Затова създадох програмата Metabolic Check. Нейната цел не е да открива заболявания, а да разчита ранните сигнали. Да помогне на жената да разбере какво се случва в тялото ѝ, преди тези промени да се превърнат в бъдещ метаболитен, сърдечносъдов или костен риск.

Менопаузата освен хормонално, е и метаболитно събитие. Именно в този период започват промени в начина, по който тялото разпределя мазнините, изгражда мускулна маса, възстановява се след натоварване и управлява енергията си. Появяват се процеси, които невинаги може да бъдат видени в огледалото, но може да бъдат измерени. Ето защо в програмата комбинираме субективната картина (как се чувства жената, как спи, как се храни, какво е нивото ѝ на стрес) с обективните показатели от кръвните изследвания, анализа на телесния състав, оценката на мускулната маса, разпределението на мазнините и състоянието на кожата. Защото здравето и външният вид не са две отделни истории.

Кожата, мускулите, стойката, промените във формата на тялото, енергията и възстановяването са различни проявления на едни и същи вътрешни процеси. Това е и същността на концепцията, която наричам метаболитна естетика. 
Много често промяната във външния вид е първият сигнал, че вътре в организма протичат процеси, които заслужават внимание. Затова не ме интересува единствено как изглежда една жена днес, а как ще изглежда и как ще се чувства след десет години.

Случаят на Люба е добър пример. Тя стартира от много добра изходна позиция. И именно това прави момента толкова ценен. Най-голям потенциал за промяна съществува тогава, когато все още не се налага да поправяме последствията, а можем да работим върху причините.

Често казвам на жените, че най-добрата превенция не започва, когато открием проблем, а когато започнем да разбираме собствената си биология. За мен това е бъдещето на грижата за женското здраве – по-малко фокус върху възрастта и повече внимание към начина, по който остаряваме. Защото целта не е просто да живеем по-дълго. Целта е да запазим силата, енергията, здравето и качеството си на живот възможно най-дълго.