Наближава краят на експеримента на EVA и Xbody, в който се включих и с нетърпение очаквам да разбера крайните резултати. През лятото ще бъда булка, нарочно поръчах роклята си с един размер по-малка и целта ми бе чрез програмата Xbody да успея да вляза във форма. Както вече ви споделих, успях да открия за себе си тренировките, които ми доставят удоволствие, както и екипа, който ме вдъхновява да се грижа за тялото си.

Миналата седмица пробвах сватбената си рокля. Чувствах се красива в нея, но със сигурност има какво да се желае от мен. Има места, на които ми е тясна, но продължавам мотивирана да спортувам. С моя персонален треньор Галин записахме кратко видео, за да ви покажем как протича една наша тренировка. Упражненията, които демонстрираме, са комплексни и въздействат на цялото тяло благодарение на електромускулната стимулация. Вижте ги.