Какво не знаем за райския плод

06 November 2021

Наситеният жълто-оранжев цвят на райската ябълка радва окото в мрачните есенни и зимни дни, но рядко я слагаме на трапезата.

Какво не знаем за нея? Ярко оранжевият цвят показва наличието на много бета каротин, а освен това тя е с високо съдържание на натрий, магнезий, калий, йод и желязо.

Райската ябълка трябва да бъде включена в диетата на всеки, който търси антиейдж ефект. Плодът може да изиграе ролята на естествен диуретик за предотвратяване на отоци, а високото съдържание на лутеин е „балсам“ за очите.  

 

 

ТВОЯТ КОМЕНТАР
ТВОЯТ КОМЕНТАР