План да Бъдеш

„Всичко във Вселената се намира вътре в теб. Искай от себе си“, казва мъдрецът Руми. Но можем ли да направим разлика между това какво искаме, какво правим и какво ни е нужно?

eva.bg 05 април 2019

Артдиректорът на EVA и основател на фондация МС – Мога Сам – Биляна Савова събра целия си опит и добри резултати в работата й
по пътя на промяна и създаде програма, чрез която сами да стигнете до своите отговори. Нарече я Plan to Be.

От 29 април до 10 май над красивите скалисти брегове на Тюленово ще се състои първото издание на трансформиращата лечебна програма, в която цифрите не са случайни: 10 дни, 10 човека, 10 юмейхо терапевти. В Plan to Be за пръв път се синхронизират опитността на йога, мъдростта на медитацията и абсолютно уникалното преживяване на 10 поредни юмейхо масажа, изпълнени от персонален висококвалифициран терапевт. Но както всички знаем, включените практики работят и променят само при условие, че се изпълняват ритмично, с постоянство и отдаденост. Ето защо, за да се извлече максималният им потенциал в рамките на 10-дневното преживяване, то ще бъде съпътствано от строго установен режим и дисциплина. Вървейки по пътя към себе си, участниците ще се въздържат от говорене или каквато и да е друга комуникация помежду си. Ще изключат мобилните си телефони, ще забравят за телевизия, музика, книги. Ще се събуждат с изгрева и ще заспиват със залеза. И междувременно ще преоткрият вкуса на семплата, чиста и съобразена с нуждите на организма храна. А тъй като зануляването на „брояча“ е от съществено значение за всички, съобразно правилата на програмата ще живеят не само участниците, но и техните терапевти и преподаватели.

В рамките на 10 пълни денонощия Plan to Be ще предостави на участниците време в тишина, релаксиращо място, чиста храна, лечебни терапии и практики, спомагащи за постигането на истински дълбоко разбиране за тялото и душата. С търпение. С дисциплина. С любов. Защото никога не е късно да се запиташ: Готов ли съм да променя живота си?
Вероятно някои от вас ще разпознаят в ритъма на програмата и правилата й древната практика на Випассана медитация и това не е случайно: „Водена от опита и преживяванията си по време на няколкото ми 10-дневни Випассана сесии, смятам, че едно от най-ценните неща, които се случват там, е благородното мълчание – споделя Биляна. – Благородно мълчание означава пълна тишина за тялото, речта и съзнанието. Неговата цел е всеки участник да се обърне напълно към себе си, без да бъде разсейван от когото и да е по какъвто и да е било начин. Ето защо по време на програмата Plan to Be мълчанието ще е не само абсолютно задължително, но и съществена част от процеса на трансформация.“

Докато се наслаждаваме на силата на тишината, действително е добър момент да се научим наново да общуваме със себе си. Да преоткрием силата на тихия бистър ум, който отсява и се концентрира върху важните неща. Да пуснем контрола и да оставим всичко да се случва тук и сега. Да отворим „килера“ на душата си и да изхвърлим всичко натрупано, всичко, което ни стяга, притиска, тежи и наранява.

„През изминалите години съм се срещала с много хора. Някои от тях в много тежко състояние, други – не толкова. Трети – в добро здраве, но с ясното усещане, че искат промяна, за да предотвратят болести или просто защото искат да тръгнат по различен път на себереализация, на по-добро здраве и по-добро разбиране за тялото и съзнанието си. Защото променяйки себе си, искат да помогнат за промяната на хората около тях – разказва Биляна. – Винаги, когато се срещам с хора, които искат подкрепата и съветите ми, за да направят своята крачка към промяната, идва момент, в който питат: „А не може ли да го направим заедно? Само за няколко дни и да ми покажеш основните неща? Трудно е сам!“

Да, знам, че е трудно. Знам колко силна мотивация трябва, за да следваш стриктно правилата и режима, които сам си създал за себе си... Мислила съм много как да го направя така, че в рамките на наистина кратко време да се извлече максимален и смислен ефект. И това е Plan to Be. Целта на програмата е превенция. Промяна. За всеки тя ще бъде различна, но със сигурност смислена. И трансформираща. Ще споделя моята абсолютна есенция от доказано ефективни практики и терапии, които ще изпълняваме заедно и в ритъм в рамките на 10 денонощия. И които ще доведат до резултат, който не просто ще ви хареса. Резултатът ще ви донесе огромно удовлетворение, прекрасно усещане за здраво тяло и психика, за истинска радост и осъзната любов. Любов, която ще обърнем към себе си. Ето това е моят отговор към всички, които имат желание да направим тези крачки заедно. Plan to Be е началото на по-добрата част. Тази част от живота ни, която предстои утре, но която формираме днес. Да бъдеш не означава да забравиш кой си, къде си, какво искаш… Да бъдеш означава да си осъзнат. Да бъдеш тук и сега. Просто да Бъдеш.“

Първата сесия от трансформиращата програма Plan to Be ще се проведе от 29.04 до 10.05.2019 във вила Амбра, Тюленово. Местата за участници са точно 10. Повече информация и резервации за първата сесия на Програмата, както и за следващите – на www.plantobe2019.com

ТВОЯТ КОМЕНТАР
ТВОЯТ КОМЕНТАР