• Седмичен
• Месечен

"Не" е думата, която трябва да упражнявате. Опитайте. Да казвате "не", да отказвате услуги на хора, които с нищо не са заслужили вашето добро отношение, вашата приятна компания... Пазете личното си пространство ревностно. То си е вашата крепост. Идните дни ви е важно. Бъдете, ако трябва, по-резки. Нали? Да? Не!