През есенните месеци имаме нужда от мотиватор, който да ни помогне да минем с лекота през смяната на сезоните, да подсилим имунитета си, да ни даде сили и да не предпази от депресивни чувства.

Малките оранжеви зрънца на облепихата, за които може би не се сещаме често, могат да направят чудеса за нашето добро настроение, здраве и енергия.

Растението облепиха е една от най-полезните билки на планетата, а лечебните му свойства са познати и използвани от древни времена, особено в традиционната китайска медицина.

Известно е също като ракитник, морски зърнастец, сибирски ананас, „свещен плод“.

Богато е на омега-3, 6, 9 мастни киселини, както и на много рядко срещаната омега-7.

Съдържа над 190 активни съставки, между които витамини А, В1, В2, В6, С, Е, К и Р.

Плодчетата се ядат пресни или сушени, от тях се извлича и ценно масло, а от листата се приготвя чай.