Здравословно у дома

Можем ли да си приготвим здравословни десерти у дома?

eva.bg 17 май 2014

Да, и то много лесно, отговориха ни от компанията за здравословен живот Fine line, като любезно ни предоставиха рецепти от менюто си за ВИП клиенти

Домашно корни: 50 г масло, 75 г мед, 200 г фини овесени ядки, 50 г бадеми, 50 г стафиди. Разтопяваме маслото и меда на бавен огън. Сваляме от огъня и добавяме овесените ядки, бадемите и стафидите, като разбъркваме добре. Разстиламе сместа в тавичка върху хартия за печене. Печем във фурната на 180 градуса за 10-15 мин.

Пудинг с ябълки: 200 г фини овесени ядки, 400 мл прясно мляко, 100 г кафява захар, 1 кг настъргани ябълки, 3 яйца, 30 г масло, 1 бакпулвер. Заливаме овесените ядки с топло прясно мляко и оставяме за 15 мин. Разбиваме яйцата със захарта. Към тях прибавяме овесените ядки и настърганите ябълки, разтопеното масло и бакпулвера. Печем в тава върху хартия за печене или в силиконови форми за 20 мин. на 180 градуса.  

Морковени бонбони: 500 г сварени моркови, 200 г стафиди, накиснати за малко във вода, 200 г орехи, 200 г кокос, 100 г мед, 1 ванилия. Смиламе в блендера морковите, стафидите и орехите. Добавяме меда и ванилията. Оформяме топчета и ги овалваме в кокос и орехи.

ТВОЯТ КОМЕНТАР
ТВОЯТ КОМЕНТАР