Йога транс денс е съвременна, забавна и танцувална йога практика. Основната идея е човек да изразява музиката чрез тялото си. След тази симбиоза между йога и танц тялото се чувства енергизирано, леко и грациозно, а умът – изчистен от стрес и свеж. Наричат я още динамична медитация. Един секрет – вземете си лек шал за тренировката.
В Mettasense yoga&relax area, тел. 02/439 78 78 и 0893 880 088, www.mettasense.com