Кая Гербер се отдава на арт терапия
eva.bg 13 January 2021
Когато чуем думата „медитация“, повечето от нас си представят човек в класическата седяща поза за целта. Има обаче много видове практики, чрез които може да се медитира. Освен дишането и ходенето, рисуването също спада към тези практики. В средата на миналия век психиатрите и психоаналитиците откриват терапевтичния ефект на рисуването и така много художници и учители в тази сфера започват да предлагат услугите си в различни здравни заведения.
Кая Гербер предпочита именно този метод. 19-годишният модел сподели снимка в Инстаграм, на която рисува под открито небе – лукс, който човек, живеещ в Лос Анджелис може да си позволи почти през цялата година.
View this post on Instagram
Дъщерята на Синди Крауфорд написа към снимката: „В търсене на спокойствието“, издавайки, че така медитира и изключва света за момент. Изолацията накара Кая често да се отдава на интелектуални дейности. По време на най-строгия карантинен период в САЩ тя създаде своя читателски клуб, който провежда онлайн, канейки интересни гости, с които обсъждат също толкова интересни книги.
View this post on Instagram
