Сладкото влияе пагубно на външния ви вид. Затова, ако искате да изглеждате по-млади, ще трябва да го намалите. Учени от Лайденския университет в Холандия са направили специално проучване, което доказва тази теза. Те са изследвали нивата на захарта в кръвта на 600 представителки на нежния пол. Те са били на възраст между 30 и 50 години. Крайните резултати са категорични – увеличаването на захарта с един милимол на литър кръв прави жената да изглежда с пет месеца по-стара, отколкото всъщност е. Колкото повече захар консумирате, толкова по-състарени ще изглеждате.