Пренасищането на организма с лекарства е изключително опасно, алармират учените. Някои от веществата, влизащи в състава им, не се извеждат от организма, натрупват се в него и могат да предизвикат интоксикация. Малко хора например знаят, че валерианата съдържа алколоиди, които забавят преминаването на нервните импулси, в това число и в сърдечния мускул. След 2-3 седмици тези вещества се натрупват в тъканите и може ненадейно да предизвикат проблеми със сърцето. Ако дозата от 1 капка на концентриран витамин D, препоръчван на малките деца срещу рахит, бъде завишена, това е изключително опасно дори за живота им. Прекаляването с капки за нос пък може да предизвика атрофия на лигавицата и загуба на обонянието. Погрешно е и убеждението, че с кремове можем да се избавим от пъпки, защото проблемите с кожата не са повърхностни, а са следствие от вътрешни заболявания на организма. Изключително внимателно жените трябва да използват хормоналните препарати, при прекаляване може да се получат маточни кръвотечения, нарушение на овулацията и т.н. В тази връзка дори всеки козметичен препарат, съдържащ хормонални компоненти, периодично трябва да се сменя. Това се отнася и за кремовете на основата на растителна суровина, защото в тях освен хормони, има и алкалоиди, които повлияват на централната нервна система.