Учени от университета в Сидни са доказали, че продължителността на съня не се е променила. За целта те сравнили времето, прекарвано в леглото, през 1992, 1997 и 2006 г. Оказало се, че и през 1992 и през 2006 г. то е било средно 8 ч. и 20 мин. Дори през 2006 г. леко се е увеличило. Така учените са оборили теорията, че светлината, излъчвана от телевизори, компютри или мобилни телефони, нарушава режима на сън. Както и че електронните устройства забавят скоростта на освобождаване на хормона на съня мелатонин. Сред факторите, влияещи на продължителността на съня, са висшето образование, прекараните в работа часове, наличието на две или повече деца.