В разгара на лятото преразгледайте съдържанието на козметичната си чантичка и изберете здравословни продукти, максимално подходящи за сезона. Така чувството за свежест и отличното настроение са гарантирани дори и в най-голямата жега

Козметолозите заприличват все повече на... готвачи, които бъркат в кухнята „ядивни“ beauty рецепти. Какво пък, няма лошо. Получавате дневната доза витамини външно, без това да се отрази на фигурата. Средиземноморската диета – екстракти от краставица, домат, босилек и авокадо, подправени със зехтин, придават на лицето и тялото гладкост и свежест. Не са забравени и любителките на плодова захар. Сладките изкушения повишават не само нивото на ендорфините (хормони на удоволствието), но и хидратират, успокояват, възстановяват и предпазват кожата. Можете да избирате между диня, пъпеш, нар, кайсия, годжи (червени плодове от Хималаите)... Приятен апетит!