Киселините в грижата за кожата отдавна не са страшната дума в описанието със съставките – те са се превърнали в основен елемент на съвременната козметика.

Някои препоръчват гликолова киселина, други млечна, а наскоро популярност придоби янтарната киселина. Подобно многообразие наистина е смущаващо, особено ако след него идва думата „киселина“: каква е разликата между тях, коя е подходяща за кожата ви, как да разберете дали концентрацията ѝ е безопасна? И вярно ли е, че без SPF всичко това може само да навреди?

Само преди десет години думата „киселина“ в грижата за кожата звучеше плашещо – будеше асоциации с нещо агресивно, разяждащо и способно да предизвиква изгаряния. Днес киселините са се превърнали в основен продукт наред със SPF, ретинола и антиоксидантите. 

НОВАТА КЛАСИКА В ГРИЖАТА 

Съвременната дерматология е доказала, че редовното обновяване на кожата е ключът към здравето ѝ. С възрастта естественият процес на ексфолиране се забавя: клетките се задържат по-дълго на повърхността, тенът става матов и се появяват неравности, акне и бръчки. Действието на киселините е като на нежен „ускорител“ – те разтварят връзките между мъртвите кожни клетки, освобождават повърхността и задействат обновяването. Но всяка киселина има свой собствен характер и дълбочина на действие. И това определя дали е подходяща за вас.

ГЛИКОЛОВА КИСЕЛИНА: МАЛКА МОЛЕКУЛА С ГОЛЯМА ИНДИВИДУАЛНОСТ

Звездата на семейството AHA е гликоловата киселина. Благодарение на най-малката си молекула тя прониква по-дълбоко от другите плодови киселини. Какво означава това? Изразен кератолитичен ефект: кожата се отървава от мъртвите клетки по-бързо, става по-гладка, по-свежа и по-сияйна. Освен да изглажда кожата, да свива порите и да намалява черните точки, гликоловата киселина се бори с постакне, спомага за изсветляване на пигментни петна и стимулира обновяването. 
Идеална е, разбира се, за кожа, за която са характерни описаните несъвършенства – мазна, комбинирана и проблемна. За суха кожа трябва да избирате по-ниски концентрации и да избягвате ежедневната употреба. 

Важно предупреждение: Гликоловата киселина може да изостри реакцията по време на активно възпаление. Затова е най-добре да изчакате възпалението да се успокои и едва след това да включите киселинна грижа.

МЛЕЧНА КИСЕЛИНА: НЕЖНОСТ И ХИДРАТАЦИЯ

Ако гликоловата киселина действа като строг треньор, млечната киселина е „грижовен ментор“. Тя също е AHA, но има по-голяма молекула и е по-нежна. Действието ѝ надхвърля ексфолирането – млечната киселина свързва водата и я задържа в кожата, действайки като естествен овлажнител.

Ето защо тя ексфолира нежно, без да уврежда чувствителната кожа, едновременно я овлажнява и подобрява еластичността ѝ, намалява пигментацията и фините линии по повърхността ѝ. Млечната киселина е подходяща за чувствителна, суха, дехидратирана и старееща кожа и може да служи като универсална основа за грижа, ако други опции причиняват раздразнение.

ЯНТАРНА КИСЕЛИНА: АНТИОКСИДАНТ ОТ СЛЕДВАЩО ПОКОЛЕНИЕ

За нея се говори по-малко, отколкото за гликоловата и млечната киселина, но янтарната киселина все повече се превръща във фаворит на козметолозите. Тя е мощен антиоксидант, който не само почиства повърхността, но и действа на клетъчно ниво. Активира клетъчния метаболизъм и микроциркулацията, стимулира синтеза на колаген и еластин, намалява отоците чрез лимфен дренаж, бори се с пигментацията и постакнето, намалява паякообразните вени и възпалителните лезии, почиства тъканите от токсини.
Подходяща е за всички възрасти и типове кожа. Тази универсална киселина може да се счита за „интелигентен“ продукт: тя се адаптира към състоянието на кожата и ѝ помага да се възстанови.

ТРУДНИЯТ (ИЛИ НЕ) ИЗБОР

Основната грешка е да избирате киселина на принципа „какво е модерно“. Всяка киселина има свое специфично предназначение.
Ако кожата ви е плътна, с разширени пори, черни точки и следи от акне, логично е да започнете с гликолова киселина.
Ако имате суха, тънка и чувствителна кожа, изберете млечна киселина.
Ако искате универсален антиоксидантен ефект и ползи против стареене, янтарната киселина е най-добрият вариант.

КАК ДА ЧЕТЕМ ЕТИКЕТИТЕ

Концентрацията е важна. В домашната грижа продуктите най-често съдържат киселини в диапазона 2-10%. Гликоловата киселина в концентрации над 10% се счита за „салонен клас“ и трябва да се използва от професионалист. Млечната киселина се използва по-често в леки формули до 5%. Янтарната киселина се предлага в различни форми и е важно да се обърне внимание не само на процента, но и на формата на приложение – соли, буфери или в комплекс.
pH е също важен показател. Колкото по-ниско е pH, толкова по-ефективна е киселината. За домашна грижа оптималният диапазон е 3,5-4,5.

СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ И ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ

Всяка киселина повишава фоточувствителността на кожата. Това означава, че без SPF в рутинната ви грижа за кожата рискувате обратния ефект: вместо равномерен тен, ще развиете нови пигментни петна. Следователно киселините винаги трябва да се комбинират със слънцезащитен крем, независимо от сезона. При нанасяне са възможни изтръпване, леко парене и лющене – това е нормална реакция в началния етап. Ако обаче дразненето стане силно, най-добре е да намалите честотата на употреба или да изберете по-нежна киселина.