Да си прогресивен днес не е поза, а носи смисъл. В избора на това, което те развива, има интелект, има зрялост, има стил. Днес промяната е просто навик - в начина, по който работим, мислим, пътуваме, избираме какво да ядем и дори как да дишаме. В градската среда се формира културата на “алтернативното нормално” — свят, в който хората търсят по-чисти, по-интелигентни, по-смислени начини да останат фокусирани, балансирани и живи. Разбира се, че представителите на всяко поколение, които са “двигателите на промяната” и я случват, имат своя профил. И по-надолу в статията ще се запознаете с няколко такива “двигатели”.

ЛОКАЛЕН ПРИМЕР НА СВЕТОВЕН СТАНДАРТ

Около мен има все повече хора, които не се страхуват да експериментират със своите навици, търсейки фокус и баланс. Докато работех в телевизионен формат, където напрежението и динамиката са метално притискащи психиката, един от колегите ми, млад мъж на около 30, постоянно носеше в ръката си малка кръгла кутийка с бели пакетчета, които поставяше в устата си. Каза ми, че това е неговият успешен алтернативен начин да се справи с желанието си да пуши цигара - поставяше никотинови пакетчета върху лигавицата между устната и венеца си, които не съдържат тютюн. Действието на никотина му помагало да се концентрира, да се фокусира, какъвто ефект има изпушването на една цигара например. А аз се изненадах, че това може да се случи, без да излиза навън за въпросната цигара, без да прекъсва работния процес (което нямаше как да се случи в зверската динамика, която се вихри в една контролна зала на телевизионен формат). И постепенно до края на формата (след три месеца) той сподели, че вече не пуши, а си доставя необходимата концентрация и енергия именно чрез никотинови паучове. Така узнах за една алтернатива, която прави възможно замяната на един опасен навик с много по-малко опасен. Което все пак е начин да модифицираме рисковете в ежедневието си.

ОБЩЕСТВОТО НА НОВИТЕ НАВИЦИ

Проучих въпросните паучове, това “технологично чудо”, което отделя никотина от тютюна, и узнах интересни неща. Някога цигарата беше символ на стил, независимост, дори бунт. Днес бунтът изглежда различно — той е в избора на по-чист, по-интелигентен начин на живот. Никотиновите паучове без тютюн са нова, съвременна алтернатива за хора, които търсят баланс между навика и контрола, между удоволствието и осъзнатостта. В Швеция (откъдето идва културата на паучовете и почти няма хора, които да пушат цигари), която през 2024 г. е обявена за “свободна от тютюнев дим”, има само 5% пушещи и страната е с един от най-ниските нива на рак на белия дроб в ЕС. Това явление е известно в академичните среди като “шведския опит”. Никотиновите паучове са малка промяна с културно значение, за която говорят известни личности като американският подкастър Джо Роган, актьорът Джош Бролин, невроучени като Андрю Хуберман. Едно малко никотиново пакетче се оказва с огромна сила да промени навици и ежедневие - с невидимото си присъствие позволява по много различни начини - по време на полет, по време на бизнес среща, по време на интервю, не се налага да излизате от дискотеката за по цигара, не мирише, не заема обем, не дими. Предлага нов тип ритуал - тих, личен, почти незабележим, но дълбоко символичен за това общество: общество, което не се отказва от навиците си, а ги променя.

Както във всяка друга категория и при паучовете има отличници. Когато за първи път чух за революцията ZYN в САЩ, си помислих, че е просто поредната странна американска мода. Но се оказа, че тези никотинови паучове са нещо много повече (с над 70% пазарен дял в сегмента и прогнозирани продажби между 800 и 840 милиона кутии за 2025-а) - марката вече е четвъртата по големина на американския  пазар, изпреварвайки дори някои класически цигарени брандове. ZYN е културен феномен - от Мел Гибсън, Тъкър Карлсън и Бейкър Мейфийлд, до TikTok “Zynfluencer”-ите, които превръщат паучовете в аксесоар на модерния начин на живот. ZYN се появява в подкасти, на спортни терени, в Сената, и дори в мемета, като новата алтернатива за пълнолетните пушачи, които търсят по-малко вредна форма на прием на никотин и искат да намалят вредата за себе си и любимите си хора. За мен това беше истинско откритие: ZYN не е просто продукт — той е двигател на промяната, обединяващ модерни, любопитни и често бунтарски настроени хора, които търсят нещо различно.

Замислих се за пътя на иновациите, за новите неща, които трудно са си пробили път, но днес не си представяме ежедневието си без тях и животът ни е станал по-добър - телефони, електрически автомобили, храни без консерванти… Нещата, които носят “Х-фактор”. Ако се върнем назад, почти всяка голяма иновация е била посрещана със страх или недоверие. Когато автомобилът се появява, хората го наричат “опасна прищявка” - нещо, което никога няма да замени коня. Същото се случва с телефона, интернет, с безжичния телефон, електрическите автомобили, изкуственият интелект - всяка нова технология започва като странност, преминава през съпротива, и накрая се превръща в част от тъканта на ежедневието. Това е естествената еволюция на културата - от страх към навик, от отричане към интеграция.

ДВИГАТЕЛИ НА ПРОМЯНАТА

Градската култура винаги е била люлка на промяната. Бързо се оформят мини общества на еднаквомислещи хора, които водят разговора за “следващото голямо нещо”. Разпознаваме ги във вроденото им любопитство към новите неща. Те не виждат иновациите като заплаха, а като покана. Не се страхуват да задават въпроси и да търсят по-добри решения, да преосмислят традиционното. Новото поколение градски хора търсят решения, които им помагат да бъдат на гребена на ритъма, без да плащат цената на прегарянето. Експериментират с хибридна работа, с минимализъм, с дигитален детокс. И все по-често - с алтернативи, които заменят старите зависимости с нови форми на самоконтрол. От кофеинови напитки до никотинови паучове без тютюн - модерният човек изследва границата между стимул и баланс чрез интелигентна адаптация към бъдещето. Докато някой все още се колебае дали новото не е “твърде ново”, те вече са го превърнали в навик.

Следващите редове са нещо като опит за летене - няколко души, знакови представители на модерната градска култура и на определението “как се живее сега”. Фотографиите в този материал са дело на Ивайло Станев — човек, който сам по себе си е въплъщение на съвременната градска култура. Космополитен по дух, днес той живее и работи в Испания, но дълги години е оставял своя визуален почерк в някои от най-запомнящите се български проекти. Ивайло умее да “измъкне” от човека онова, което не се вижда веднага: вътрешната енергия на модерния човек, любопитството му към новото, онзи поглед, в който се срещат настоящето и бъдещето. Неговите кадри не просто документират хората, за които говорим тук — те ги превръщат в израз на времето, в което живеем. Локациите за снимки се намират в клокочещото от култура и модерност софийско градско пространство - Papur Store и Eddie Sicoy Bar. А хората са тези “двигатели”, от които имаме нужда, без дори да осъзнаваме.

БИЛЯНА ЗАПРЯНОВА - мениджър събития 

“Градската динамика ме зарежда и движи напред. Обичам градския шум и не мога да си се представя в къща със зеленчукова градина и да ме събужда петела на съседите, а не алармата на телефона. Не съм от хората, които стоят на дивана, втренчени в дъжда и пият чай – това за мен е губене на ценно време. И никога не съм усещала застой в ежедневието си. Може да звучи шантаво, но събирам странни дрехи, вероятно защото ме зареждат добре облечените хора (това не означава “фланелка на Balenciaga с панталон над глезена”).

Когато едно нещо не работи, има смисъл да се промени, затова промяната в ежедневието ни на всякакви нива е неизбежна. На мен също ми се налага да се адаптирам към промяната - децата го изискват, за да бъда адекватна, когато говоря с тях, ако зависеше от мен все още щях да съм в мезозоя. За всичко ново се допитвам до тях – те ме информират за това по какъв начин да си lace-вам връзките, как да си изгладя бомбетата на маратонките и какво, по дяволите е това brainrot и 6-7. Има някои неща, които не мога да променя у мен - например все още използвам тефтер, за да си записвам графика, но миризмата на хартията и онази ретрофилия все още не ми позволяват да прехвърля този навик в телефона. Имам някои успешни опити да внеса новото в ежедневието ми - преди две години спрях да пуша нормални цигари и да пия алкохол, от време на време си позволявам чаша вино и ползвам само IQOS. Но всичко е въпрос на воля, нямам проблем с навиците.”

БОГОМИЛ АТАНАСОВ - творчески продуцент

“С ежедневие тип “кафе - офис - обяд - среща - офис - излизане след работа” двигателят ми в градската динамика е това, че знам накъде съм тръгнал, а знам и защо вървя натам. Енергия ми дават разнообразието в творческия процес, срещите с всевъзможни типажи и местата, на които те ме водят. Музиката и дори случайните разговори са способни да ме изкарат от унеса или застоя. Уча да слушам повече вътрешния си глас, дори за малки решения. Така изкорених перфекционизма у мен - замених го с вътрешно доверие в опита си и някак се получават нещата доста по-спокойно. Все още ми пречи навика за безкрайното скролване - него се опитвам да заменя с реални разговори, което не е нова, но е качествена алтернатива. Затова често правя дигитални паузи в ежедневието ми.

Малко по малко започнахме да надграждаме разнообразието на собствената си модерна градска култура, което е добра промяна. Но аз вярвам, че комфортът, макар и често необходим, не ни носи нищо запомнящо се. Към промените се адаптирам с умерено количество самоирония. Днес революционно е например, че можеш да си купиш билет за градски транспорт с телефона си! Изненадващо е колко идеи ми хрумват в трамвай 22.”

 КРИСТИНА ДИМАНОВА - юрист

“Живея между Амстердам и София, пътувам много и ежедневието ми е пълно със срещи и онлайн разговори с всички континенти, с непрекъсната комуникация с нови хора. Затова се старая да поддържам баланса, да имам качествено ежедневие и среда, и да се забавлявам. 

Това, което ме движи, е любопитството ми към всичко ново. В моментите на застой, консумирам изкуство във всичките му форми (танцово, театрално, музикално, кино, изложби, книги) и това ме държи “10 сантиметра над земята”. Харесва ми, че живеем в свят на дигитализация и имаме лесен и бърз достъп до информация, както и модерния начин за връзка между хората. Това ми позволява да напусна офиса и да работя отвсякъде. Тази промяна ми даде незаменима свобода и определи много от кариерните и личните ми стъпки в последните 5-6 години. 

Адаптирам се към промените благодарение на любопитството ми - аз съм новатор и винаги се стремя да пробвам нови неща и да експериментирам в търсене на следващото стъпало. Промяната е единственият път към израстването, двигател на еволюцията и съответно – на живота ни. 

Харесвам промяната и в градската модерна култура - усещам една нова чувствителност, среда от любопитни, мислещи и смели хора, които търсят изкуството не само в галериите, а в начина, по който живеят, общуват и се вдъхновяват. Внимателно подбирам новите неща в живота ни - обръщам внимание на тези, които добавят стойност в ежедневието ми, които са ми интересни и развиват моите умения и таланти.

У себе си бих поставила на заден план перфекционизма и бих се доверила повече на интуитивното си усещане за нещата. Искам да променя например и навика си да се опитвам да съм на двайсет места едновременно. Опитвам се да си давам пространство за дишане - там се раждат идеите.

С времето все повече осъзнавам, че правилният момент рядко изглежда идеален. Светът се променя бързо, а красотата често е в импровизацията.”

АТАНАС НЕДЯЛКОВ - създател на пространството за мода, култура и дизайн Papur store

Харесвам ежедневието си, което доста динамично на моменти и е пълно със срещи с много хора - клиенти по проекти, артисти и творци свързани с проекта Papur store. За вдъхновение и движение са ми необходими именно разнообразието и пъстротата на хората, с които комуникирам, пътуванията по света, посещаване на галерии, основно за модерно изкуство, хубава храна и напитки/пури, любител съм на хубавите пури, ходя на концерти с приятели. Това ми носи енергия, също и възможността да пътувам и да комуникирам онлайн с приятели, живеещи далеч.

Аз управлявам живота си и затова няма нещо в него, което да не ми служи - ако трябва или искам да променя нещо, го правя. Като цяло винаги се разнообразявам не оставям събитията да ме влачат. Даже бих заложил на повече адреналин и активности. Застоят не води до развитие, промяната е тази, която ни крепи и движи напред - затова има смисъл в нея. С удоволствие приемам промените и иновациите - това ме крепи.

Градската среда дава възможност за зареждащи публичните събирания - фестивали, пърформанси, обществени изложби и инсталации на открито - интересът и любопитството ми към новите неща са определящи за живота ми. Понякога имам нужда да намаля работата, за сметка на активен живот извън средата на комфорт, но винаги намирам нови проекти и предизвикателства!

АНДЖЕЛИНА КАРАМИНКОВА - модел

“Да си модел е работа, която предлага много динамика заради пътуванията - имам различни цели и ги следвам. Светът предлага много възможности, което ме мотивира да се движа напред. Но въпреки това понякога имам нужда да избягам от постоянната динамика и търся спокойствие сред природата.

Съвременният начин на живот ни дава много свобода и възможност да правим каквото обичаме и реално да изкарваме прехраната си с това. Но аз съм творческа личност - това ми помага в позирането, но се увличам и по други видове изкуство - обичам да рисувам и да пея. В този смисъл харесвам промяната, тя е неизбежна, трябва да се адаптираме към нея, но преди всичко да не губим своята същност и възгледи. Важно е човек да остане верен на себе си!”

ХУБЕН НИКОЛОВ - консултинг в сферата на управлението на финансови активи, застраховането и осигуряването, председател на сдружение с идеална цел Мултицентър България

Живея многообразен и динамичен живот и ме зарежда усещането, че действията ми в професионална насока са полезни. Както и увереността ми в съществуването на Бог. Последното ме движи и извън градската среда. Духовността ме вади от застоя, а промяната е една от характеристиките на развитието. Но не приемам за промяна новия за сезона цвят или поредния моден повей. Затова ме дразнят промени като повърхностността и издигането в култ на грозното - тези двете могат истински да провокират отвращението ми.

Всяка промяна на себе си е смислена. Полезна промяна за мен е да приема Бог в сърцето си. Вече не пия алкохол, смятам да редуцирам пиенето и на кафе (до 2 на ден), и да заменя изпушването на кутия и половина цигари с изпушването на половин кутия. Но истински искам да се освободя от навика да преяждам и от страха от зъболекари.

Съвременните иновации винаги първо анализирам внимателно, доколкото се интересувам от методите на социалния инженеринг. А към променящата се градска среда понякога се отнасям с безразличие.

ВЕНЦИ ГАНЕВ - мениджърмаркетинг и продажи към ММ ауто

Имам динамично, но зареждащо ежедневие, което често продължава по 17–18 часа. Движи ме желанието ми за прогрес и успех на проектите, в които вярвам и в които виждам голям потенциал. Моментите на застой - времето, в което имам нужда да си “проветря главата” - често ми носят вдъхновение. Също и срещите с нови хора. Презареждам с ежедневните тренировки с музика в ушите. Фокус и баланс запазвам, като приоритизирам важните неща

Вярвам, че промяната движи прогреса - човек трябва постоянно да излиза от зоната си на комфорт, независимо дали става дума за работа, спорт или личен живот. Макар социалните мрежи да не са ми напълно “по душа”, те станаха неизменна част от работното ми ежедневие - особено Instagram и TikTok. Това промени начина, по който работя, както и цялостния ми подход към развитието ми. Не отричам новите неща и това ми помага да се адаптирам към тях, но в същото време пазя старите ценности – човек не трябва да губи принципите си. Спрях алкохола, спортувам редовно и се храня здравословно, но все още пуша електронни цигари. Бих искал да се освободя и от този навик и да го заменя с повече спорт и време сред природата. Но вярвам в простата английска поговорка: “Too much is too much” – никога не бива да се прекалява, независимо дали става дума за работа или за удоволствие.