61-годишната Деми Мур изглежда ТАКА: каква е тайната?

Наслаждава се и на годините си, на всеки ден от живота си. И няма как да не й признаем, че изглежда наистина зашеметяващо. Омиротворена, красива, Деми.

eva.bg 29 December 2023

Снимка: getty images/guliver

През април тази година тя стана баба. Най-голямата й дъщеря, Румър (34), роди момиченце. 

Как на 61 години Деми Мур успява да изглежда по този начин? И оставяме настрана естетичните намеси по лицето й, които медиите и феновете забелязаха и заради които я критикуваха.

Вдъхновяващ е пътят на актрисата, по който освен блясък и червени килими е имало и множество неравности, резки завои, дори пропадания. 

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by Demi Moore (@demimoore)

В мемоарите си Inside Out (2019) актрисата разкрива подробности около борбите си, свързани с тялото й.

Признавайки, че нейната мания да остане във форма е започнала, когато е избрана за филма „Доблестни мъже“ с Том Круз, Деми Мур казва: „Чувствах, че не мога да спра да тренирам“.

Обсесията продължава пет години и дори съвпада с времето след раждането на дъщеря й Скаут. Тогава Деми се опитва всячески да свали килограми. Въпреки че лекарите й казват, че няма достатъчно мазнини в кърмата, Деми прави всичко възможно да остане слаба за ролята си във филма „Неприлично предложение“ (1993).

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by Demi Moore (@demimoore)

„Удвоих и без това прекомерната си рутинна тренировка. Изключих въглехидратите, тичах, карах колело и тренирах на всяка машина, която можете да си представите.“

Приета е в болница с тежка пневмония, защото тялото й не издържа на натоварването.

През 1995 г. Деми Мур снима филма „Стриптийз“, където е в топ форма, но само тя си знае какво й е коствало това.

За „Редник Джейн“ Деми пише в мемоарите си, че „огромното напълняване“ за ролята е променило начина, по който е гледала на тялото си. Този филм от края на 90-те се оказва своеобразен прелом в живота й. И освобождаване.

„Когато се прибрах в Айдахо, един ден имах прозрение под душа: просто трябва да бъда естествения си размер.“

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by Demi Moore (@demimoore)

За момента предпочитам да съм красива жена на моята възраст, отколкото отчаяно да се опитвам да изглеждам на 30.
През 2019 г. актрисата разкри, че е започнала да практикува 15-минутна рутина на танцово кардио. Деми следва веган диета. Приоритет са пресните плодове и зеленчуци, които съставляват 75% от менюто й. Необходимото количество мазнини си добавя чрез ядки. Периодично консумира риба, пиле и яйца. Пие по 2 литра вода на ден.

Тази година сподели в Instagram, че е започнала да тренира отново след четири години почивка. Но сега нещата са далеч по-умерени.

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by Demi Moore (@demimoore)

Независимо какво казват антиейдж рекламите, остаряването може да бъде по-доброто нещо. Чувствам се по-добре в кожата си, на 100%. Има по-големи ефекти от гравитацията, но по-доброто усещане за себе си е нещо, което не бих заменила. Жени, които лъжат за възрастта си... защо?!
Истината е, че Деми е имала много тежко детство и особена връзка с майка си, което е оставило отпечатък у нея и може би склонност към самоунищожителни поведения. Борела се е с нарко и алкохолна зависимост и хранителни разстройства. По едно време тежи по-малко от 50 кг и е приета за лечение в рехабилитационен център.

Отделно, връзките й с мъжете понякога буквално са я опустошавали. Най-трудно (и психически, и физически) се възстановява след развода си с Аштън Къчър (реално се връща към зависимостите и това става причина дъщерите й да не искат да общуват с нея).

Все пак успява да се справи и през 2019 г. се връща на снимачната площадка. Преди да излязат мемоарите й, Деми Мур дава рестарт на актьорската си кариера.

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by Demi Moore (@demimoore)

Очевидно актрисата най-накрая е намерила мир със себе си, с живота си, с миналото си и с навиците си за спорт и хранене. Деми трансформира своята фитнес рутина в по-слаби тренировки (три пъти седмично) и дори самата тя е станала сертифициран инструктор по Кундалини йога. Обича да тича по пясъка на плажа, наслаждава се и на любимите си упражнения на DVD в домашни условия. Понякога качва видеа в Instagram.

Наслаждава се и на годините си, на всеки ден от живота си. И няма как да не й признаем, че изглежда наистина зашеметяващо. Омиротворена, красива, Деми.

Вижте я в галерията ни.

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by Demi Moore (@demimoore)

ТВОЯТ КОМЕНТАР
ТВОЯТ КОМЕНТАР