Как е свалил килограмите
eva.bg 10 March 2016
Джон Гудман сега
Наскоро Джон Гудман изненада всички с вталената си фигура. Актьорът, който цял живот води неуспешна битка с килограмите, този път очевидно се справя доста добре. Но на въпроса колко е свалил, той няма отговор. Просто не се е мерил. Затова пък специалисти твърдят, че е смъкнал около 45 килограма от теглото си. Как го е направил?
„Този път не предприех строга диета, защото след това обикновено си наваксвам много бързо килограмите. Реших да действам бавно и постепенно, да променя целия си лайфстайл. В общи линии просто спрях да се тъпча на всеки пет минути както преди. Оказва се, че всеки път, когато ръцете ми са свободни и няма какво да правя, аз слагам нещо в устата си. И обикновено е джънк фуд“, заяви в интервю Гудман.