Всички знаем, че стресът е най-големият виновник за отключването на множество заболявания. Няма лекар, който да не съветва пациентите да намалят оборотите и да се научат как да релаксират.

Сега ще ви дадем още една причина за това. Оказва се, че между стреса и състоянието на кожата има директна връзка. Причината е, че се повишават нивата на кортизола, наричан още хормон на стреса. Това от своя страна разрушава колагена и причинява възпаления на кожата. В по-леките случаи се стига до зачервявания и сърбежи. Но може да си докарате неприятни и тежки заболявания като псориазис, акне и розацея.

Така че, за да сте красиви – просто не се поддавайте на стреса. Научете са да контролирате това чудовище.