мазнините - да се помилват!

ПИРАМИДА НА СРЕДИЗЕМНОМОРСКОТО МЕНЮ източник: Международната конференция относно средиземноморските хранителни навици 1993 г. Оптималното Средиземноморско меню се основава на традициите в храненето на о. Крит и Южна Италия от 60-те години на 20 век.